Inimkäsi on kõige täiuslikum tööriist, mille loodus ja evolutsioon on välja mõelnud. Selle "tööriista" abil tehakse absoluutne arv eluks vajalikke manipulatsioone: igapäevasest kuni kõige peenemateni. Seetõttu on valu ilmnemine käte liigestes märkimisväärne probleem, mis varjutab kõige tavalisemad asjad.
Causes of possible pain
Loomulikult ei teki valu tühja koha pealt ja seda põhjustavad erinevad kahjustused, näiteks:
- artriit;
- reuma;
- artroos;
- podagra;
- mitmesugused verevalumid, nihestused, nikastused ja muud mehaanilised kahjustused.
Arthritis
Sõrmede artriidi peamised nähud on lisaks valu avaldumisele ka turse, turse ja naha tugev punetus kahjustatud liigese kohal. Sõltuvalt artriiti põhjustavate seisundite tüübist jagatakse haigus nakkuslikuks ja reumatoidseks.
Infectious arthritis
Selle manifestatsiooni põhjuseks on toksiinide ja bakteritega nakatumine. Mis sisenes liigesesse vere- või lümfivooluga. Seetõttu on parim ennetus, et vältida nakkuse sattumist vereringesse, järgida põhilisi hügieeni- ja aseptikareegleid. Vastasel juhul ravitakse kahjustatud liigeseid antibiootikumidega.
Lisaks on väga oluline mõista üht reeglit: artriidi kahtluse korral on vaja diagnoosida kõik külgnevad kuded: sidemed, kõõlused ja veresooned, samuti küünarvars, õlaliiges ja randme. Kuna randmeliigeste valu põhjused võivad peituda ühe jäseme liigeste ebaõiges töös.
Rheumatoid arthritis
Reumatoidartriit on erinevate kahjulike tegurite, nagu infektsioonid, raske kehaline aktiivsus ja kehv elustiil, koosmõju tagajärg. Kõik need tegurid reeglina suurenevad koos vanusega ja võtavad inimese liigesed "näpitsatesse", põhjustades valu. Põhimõtteliselt ei ole praegu selle haiguse jaoks tõhusat ravi, kuid remissioon on võimalik.
Reuma
Reuma on tuntud väga ebameeldivate äkiliste teravate valude poolest. Ta tõi selle oma ilmingute karmuse sõrmede liigestesse, kaasnes kogu protsessiga ka punetuse, turse ja liikumisvabaduse halvenemisega. Kui siia lisada veel võimalik lööve ja kehatemperatuuri tõus, siis tekib tervikpilt haigusest, mille ravi on juba praegu võimalik vaid arsti abiga.
Artroos
Seda haigust iseloomustab käte liigeste järkjärguline deformatsioon. Haigus areneb järk-järgult: algul on kerge valu, mis järk-järgult intensiivistub paljude aastate jooksul, millega kaasneb liigeste jäikustunne ja järkjärguline randmeliigeste, eriti sõrmede liigutamise raskus. Üks ilmsemaid märke on valu sümmeetria: mõlemal käel valutavad liigesed, kõigepealt saavad kannatada pöidlad ja siis kõik omakorda.
Podagra kätel
See põhjus on tavaliselt iseloomulik pahkluu liigestele, kuid seda leidub sageli randmeliigestel. Podagra on põhjustatud puriinide suurest ladestumisest liigesekoes ja liigesevedelikus; puriine leidub rasvastes lihatoodetes – see tähendab, et haiguse põhjuseks võib olla vale toitumiskäitumine.
Üldiselt viivad kõik haigused järgmise protsessini: pöidla liiges hakkab valutama ja aja jooksul on kahjustatud kõik teised sõrmed; alguses põhjustab valu kergeid ebamugavusi, kuid aja jooksul tugevneb see väliste ja sisemiste tegurite (külm, kuumus, väsimus) mõjul ning viib võimatuse teha isegi kõige lihtsamaid manipuleerimisi sõrmedega.
Kahju, aga just siis, kui sõrmed peaaegu alla annavad, pöördub enamik inimesi kvalifitseeritud abi saamiseks kliinikute poole.
Sõrmede liigeste valu ravist
Kui on probleem, kus sõrmede liigesed valutavad, siis on selle lahendamine võimalik ainult omal soovil ja kvalifitseeritud reumatoloogi või osteopaadi teenusel. Need kaks arsti määravad olenevalt kahjustuse astmest konkreetsed protseduurid ja ravimid.
Elementaarsete toimingute loetelu käte valusündroomi korral:
- Arsti (kirurg, reumatoloog, osteopaat) külastamine;
- Kondoprotektorite iseseisev kasutamine;
- valuvaigistite kasutamine;
- Sõltumatud võimlemisharjutused, mis võimaldavad teil käte liigeseid õrnalt arendada.
Chondoprotektorid on spetsiaalsed ained, mis asendavad hävitatud kõhrekoe, taastades selle. See efekt saavutatakse ravimite spetsiifilise koostise tõttu, mille toimeaine on kõhre struktuurile väga lähedane. Lisaks suurendab ravimi toimet mineraal-vitamiinide komplekside ning ravimtaimede ja taimede ekstraktide sisaldus, mis võib kõrvaldada põletikku, valu ja tõsta liigeste üldist toonust.
Valuvaigistit kasutatakse tavaliselt olukordades, kus valu on nii tugev, et see muudab normaalse elu elamise võimatuks. Valu võib levida laikudena randmeliigesele, küünarvarrele ja õlale.
Võimlemismanipulatsioonides on oluline reegel koormuse järkjärguline suurendamine väikseimast. Lisaks suureneb koormus proportsionaalselt liigeste võimalustega raviarsti järelevalve all; Samuti on oluline enesekontroll ja oma jõu korrektne arvestus.
- Kui valu on põhjustatud reumatoidartriidi ilmingust, on kõige drastilisem meede kirurgiline ravi. Kuigi väga suurel protsendil juhtudest annab kahjustatud liigese füsioteraapia, soojendamine ja nõelravi väga häid tulemusi. On tõestatud, et reumatoidartriit pärsib ka reumatoidartriiti ja haiguse progresseerumine aeglustub oluliselt.
- Artroosist põhjustatud kahjustusi on mõnevõrra raskem ravida, kuna nendega kaasneb deformatsioon ja sünoviaalvedelik (liigest määriv) lakkab töötamast. Nende ilmingute taustal algab kudede lagunemine liigese ümber. Ravi hõlmab integreeritud lähenemisviisi mittesteroidsete valuvaigistite kasutamisele. Kui valu on väga tugev, võib valuvaigistit kasutada seespidiselt. Samuti on vaja võtta kondoprotektoreid. Artroskoopia protseduur on kohustuslik - liigese lokaalne avamine ja liigeses toimuvate protsesside visualiseerimine ja selle kujutis ekraanil.
Tuleb meeles pidada, et hoolimatu suhtumine algstaadiumis raskendab ravi ja võimalikku käte funktsionaalsuse kaotust. Käte liigeste, nagu ka teiste, eest tuleb hoolitseda juba noorest east peale.